Zvládání stresu - Jak udržovat rovnováhu mezi pracovním a osobním životem (pokročilý kurz) - Pelhřimov
Formát události
Workshop
Téma
Osobní rozvoj
Doporučená cílová skupina
Rozvíjení psychické odolnosti jakožto klíčové dovednosti dnešní doby v krásném prostředí penzionu Medličky na Vysočině.
Termíny - Pelhřimov:
- Běžná cena 11 680 Kč
Obsahová náplň
Komora daňových poradců pro Vás připravila navazující prezenční dvoudenní kurz, který vám pomůže zvládat zátěžové situace a změny, budovat psychickou odolnost jakožto klíčovou dovednost této doby a nastavit si a udržovat rovnováhu v životě. Jedná se o účinnou prevenci syndromu vyhoření, extrémně rozšířené diagnózy současné doby.
Záměrem kurzu je především rozvíjet praktické dovednosti a získat tipy do každodenní praxe.
- Reflexe a posílení základních dovedností z předchozího kurzu.
- Pokročilá práce se stresem, emocemi a energií.
- Rozvoj psychické odolnosti a vědomé adaptace.
- Praktická cvičení mindfulness, práce s tělem i myslí.
- Vytvoření osobního akčního plánu pro udržení duševního zdraví.
- Rozvoj psychické odolnosti a vědomé adaptace.
Fotografie kurzu
Pro koho je kurz určen
Kurz je koncipován jako navazující na základní kurz psychické odolnosti pořádaných Komorou. Předpokládá základní znalosti zaměřené na techniky posilování psychické odolnosti.
Přednášející
Organizační pokyny
Seminář se uskuteční na půli cesty mezi Prahou a Brnem v krásné přírodě uprostřed Vysočiny ve Wellness penzionu Medličky. Místo konání bylo vybráno s ohledem na záměr kurzu – získávání energie a posílení prevence stresu. V penzionu mají účastníci možnost navštívit saunu, zajít si na masáž či do sauny, nebo jít na procházku do přírody či využít sportoviště penzionu.
V ceně jsou zahrnuty lektorské služby, bohaté materiály a drobné občerstvení v průběhu semináře. Školení bude zahájeno první den v 10:00 hod. a končí v 17 hod. Následující den proběhne školení od 9 do 16 hod. Ubytování a stravu si hradí účastníci individuálně, tyto položky nejsou zahrnuty do účastnického poplatku.
- Doprovodné služby penzionu si účastníci objednávají individuálně na +420 733 181 404, info@penzion-medlicky.cz;
- Ubytování je pro účastníky zajištěno přímo v penzionu - nahlaste prosím Vaši rezervaci organizátorovi kurzu na adresu vanatkova@kdpcr.cz
- Platbu je možno provést na místě individuálně (nebo předem na fakturu);
GARANCE UBYTOVÁNÍ JE DO 18.7.2024, po tomto datu se obraťte přímo na penzion, kde Vám sdělí, zda mají volnou kapacitu. - Cena jednolůžkového pokoje činí 1400 Kč, cena dvou a více lůžkového pokoje činí 1650 Kč/os. Ceny jsou včetně snídaně a neomezeného vstupu do wellness.