Mgr. Marcela Vaňatková
vanatkova@kdpcr.cz +420 542 422 329

Zvládání stresu - Jak udržovat rovnováhu mezi pracovním a osobním životem (pokročilý kurz) - Pelhřimov

mírně pokročilý
Doporučená úroveň znalostí

Formát události

Workshop

Téma

Osobní rozvoj

Doporučená cílová skupina

Veřejnost Spolupracovník daňového poradce Asistent daňového poradce Daňový poradce

Rozvíjení psychické odolnosti jakožto klíčové dovednosti dnešní doby v krásném prostředí penzionu Medličky na Vysočině. 
 

Vyberte místo konání:

Termíny - Pelhřimov:

pokročilý kurz
čt ‑ pá 25. ‑ 26. 9. 2025
Švábov 18, 588 51
14/14
310310
  • Běžná cena 11 680 Kč
Přihlásit na termín

Obsahová náplň

Komora daňových poradců pro Vás připravila navazující prezenční dvoudenní kurz, který vám pomůže zvládat zátěžové situace a změny, budovat psychickou odolnost jakožto klíčovou dovednost této doby a nastavit si a udržovat rovnováhu v životě. Jedná se o účinnou prevenci syndromu vyhoření, extrémně rozšířené diagnózy současné doby.

Záměrem kurzu je především rozvíjet praktické dovednosti a získat tipy do každodenní praxe.

  • Reflexe a posílení základních dovedností z předchozího kurzu.
  • Pokročilá práce se stresem, emocemi a energií.
  • Rozvoj psychické odolnosti a vědomé adaptace.
  • Praktická cvičení mindfulness, práce s tělem i myslí.
  • Vytvoření osobního akčního plánu pro udržení duševního zdraví.
  • Rozvoj psychické odolnosti a vědomé adaptace.

Fotografie kurzu

Pro koho je kurz určen

Kurz je koncipován jako navazující na základní kurz psychické odolnosti pořádaných Komorou. Předpokládá základní znalosti zaměřené na techniky posilování psychické odolnosti.

Přednášející

PhDr. Anna (Anita) Crkalová

Akreditovaná koučka a mentorka (Senior Practitioner, EMCC) a supervizorkou koučů a mentorů (ESIA, EMCC). Věnuje se lektorské, koučovací, mentorské a publikační činnosti. Společně s Norbertem Riethofem je autorkou knih „Jak zefektivnit práci v týmu“ (Grada Publishing, 2007), „Průvodce světem koučování a osobnostní typologie“ (Management Press, 2012), „Cesta světem koučování“ (Ekopress, 2024). Anita je spoluautorkou programu dlouhodobé psychické odolnosti Devětsil (LearningHub).

Mgr. Hana Vykoupilová, Ph.D., PCC

Koučka akreditovaná Mezinárodní federací koučů (ICF) a držitelka certifikátu v řízení lidských zdrojů britské profesní organizace CIPD. Věnuje se koučovací, lektorské a konzultační činnosti a architektuře programů vzdělávání a rozvoje. Spolu s Helenou Zitkovou je spoluautorkou knihy Připravte děti na život – Rozvoj soft skills pro každého (BizBooks/Albatros Media, 2021) a autorkou knihy Kapesní kouč – Průvodce vnímavého člověka vlastním životem (BizBooks/ Albatros Media, 2023); je spoluzakladatelkou programu rozvoje dlouhodobé psychické odolnosti DEVĚTSIL (LearningHub).

Organizační pokyny

Seminář se uskuteční na půli cesty mezi Prahou a Brnem v krásné přírodě uprostřed Vysočiny ve Wellness penzionu Medličky. Místo konání bylo vybráno s ohledem na záměr kurzu – získávání energie a posílení prevence stresu. V penzionu mají účastníci možnost navštívit saunu, zajít si na masáž či do sauny, nebo jít na procházku do přírody či využít sportoviště penzionu. 

V ceně jsou zahrnuty lektorské služby, bohaté materiály a drobné občerstvení v průběhu semináře. ​Školení bude zahájeno první den v 10:00 hod. a končí v 17 hod. Následující den proběhne školení od 9 do 16 hod. Ubytování a stravu si hradí účastníci individuálně, tyto položky nejsou zahrnuty do účastnického poplatku.


 

  • Doprovodné služby penzionu si účastníci objednávají individuálně na +420 733 181 404, info@penzion-medlicky.cz;
  • Ubytování je pro účastníky zajištěno přímo v penzionu - nahlaste prosím Vaši rezervaci organizátorovi kurzu na adresu vanatkova@kdpcr.cz 
  • Platbu je možno provést na místě individuálně (nebo předem na fakturu);
    GARANCE UBYTOVÁNÍ JE DO 18.7.2024, po tomto datu se obraťte přímo na penzion, kde Vám sdělí, zda mají volnou kapacitu.
  • Cena jednolůžkového pokoje činí 1400 Kč, cena dvou a více lůžkového pokoje činí 1650 Kč/os. Ceny jsou včetně snídaně a neomezeného vstupu do wellness.

Související produkty

Kapesní kouč
349 Kč s DPH
Zbývá 1 ks skladem
Jak nevyhořet a zůstat nad věcí
339 Kč s DPH
Zbývá 2 ks skladem
Time management
480 Kč s DPH
Zbývá 2 ks skladem

Související aktivity

Veřejnost Spolupracovník daňového poradce Asistent daňového poradce Daňový poradce
Občerstvení pro Váš osobní rozvoj

Úspěšné vyjednávání nestojí na argumentaci, ale na správných otázkách. Naučíte se strategie, přípravu, stanovení cílů, BATNA a efektivní vyjednávací techniky.

Detail